Торможение 2 спуска. Способы торможения на лыжах при спуске. Торможение 2 спуска. Торможении упором применяется при спусках наискось или на. Торможение полуплугом лыжах на лыжах техника.
Способы торможения на лыжах. Торможение 2 спуска. Торможение полуплугом. Торможение упором («полуплугом»). Техника преодоления спусков и подъемов на лыжах.
Торможение 2 спуска. Торможение 2 спуска. Торможение 2 спуска. Техника спусков, техника торможения на лыжах. Типы торможения на лыжах.
Техника преодоления спуска в «основной стойке». Торможение упором на лыжах техника. Спуски подъемы торможения на лыжах. Способ торможения лыжника. Торможение полуплугом (односторонний упор).
Техника подъёмов, спуска и торможения. Подъёмы, спуски, торможения. Способы торможения на лыжах со спуска. Торможение 2 спуска. Типы спусков на лыжах.
Торможение на крутом спуске. Тормоз плугом на лыжах. Техника спусков и подъёмов на лыжах кратко. Способы торможения на горных лыжах. Торможение упором.
Торможение плугом при спуске с горы. Преодоление спусков. Типы торможения на лыжах. Способы торможения на лыжах. Подъёмы, спуски, торможения.
Внимание затяжной спуск. Техника торможения упором при спуске. Торможение 2 спуска. Техники торможения на лыжах упором. Техника торможения упором.
Техника торможения и поворотов плугом на лыжах. Опишите технику выполнения торможения «плугом». Торможение упором («полуплугом»). Техника лыжных ходов. Затяжной спуск по склону.
Торможение 2 спуска. Торможение упором. Способы подъема и спуска на лыжах. Способы торможения на склонах. Способ торможения на лыжах упором.
Техника спуска и торможения на лыжах. Опишите технику торможения упором. Торможение 2 спуска. Торможение на лыжах. Техника выполнения торможения упором.
Стойка спуска на лыжах. Торможение на лыжах. Способы торможения на лыжах при спуске. Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Торможение 2 спуска.
Торможение 2 спуска. Торможение плугом на лыжах техника. Способы поворота на месте и в движении на лыжах. Спуски подъемы торможения на лыжах. Торможение 2 спуска.
Техника спуска и торможения на лыжах. Способы торможения на лыжах. Торможение 2 спуска. Способы торможения, подъёма, спуска и разворота на лыжах. Торможение на лыжах.
Виды спусков и торможения на лыжах. Торможение 2 спуска. Торможение 2 спуска. Торможение упором на лыжах техника. Виды техники торможения на лыжах.
Способы торможения при спуске. Торможение упором. Техника спуска и торможения на лыжах. Торможение упором на лыжах техника. Торможение упором.
Техника лыжных ходов. Способ торможения при спуске наискось. Торможение упором. Техники торможения на лыжах упором. Спуск на лыжах.
Торможение 2 спуска. Торможение на лыжах. Способы торможения на лыжах плугом. Лыжная подготовка спуски. Торможение на лыжах.
Техника поворота переступанием на лыжах. Лыжная подготовка подъемы. Опишите технику торможения упором. Торможение упором. Торможение упором на лыжах техника.
